Теплий овочевий салат з апельсинами

Овочеві

Теплий овочевий салат з апельсинами

Posted on: пн, 11/07/2022 - 11:08 By: a.kuzmichov@le…

Поєднуйте непоєднуване, міксуйте смаки і робіть своє харчування не лише здоровим, а й цікавим та різноманітним! Цитрусові в компанії овочів? Чому б і ні, якщо це дуже смачно та ще й корисно?! А як зрадіють дітлахи, коли ви запросите їх допомогти у приготуванні — адже нарізати яскраві овочі так весело!

Нам знадобиться:

  • Картопля — 150 г
  • Буряк — 150 г
  • Морква — 150 г
  • Капуста білокачанна — 150 г
  • Корінь селери — 150 г
  • Мікс салату –—100 г
  • Апельсин — 1 шт.
  • Томатний сік — 3 ст.л.
  • Рослинна олія — 5 ст.л.
  • Приправа Торчин® «Овочева»

Приготування:

  1.     Приготуйте овочі: картоплю, селеру, моркву, буряк і капусту наріжте брусочками.
  2.     Для маринаду змішайте томатний сік, приправу Торчин® «Овочева» та олію.
  3.     Викладіть нарізані овочі на фольгу.
  4.     Залийте овочі маринадом і викладіть їх на деко.
  5.     Запікайте протягом 20 хв за температури 180˚.
  6.     Змішайте запечені овочі з салатом та шматочками апельсину.
  7.     Смачного!

Відео рецепту та більше цікавих ідей шукайте на Torchyn